インスタグラムをやっている『30代元アイドル』17選!

今回はおすすめの『30代元アイドル』のインスタグラムをご紹介していきます!
ぜひチェックしてみてくださいね♪

篠田麻里子(元 AKB48)


背が高くて顔が小さくてダンスが上手いのが好きです。ダンスのうまさと背の高さがすごくあっているので雰囲気がとてもカッコ良いです。また、服装もおしゃれで子供さんも可愛らしいのでずっと見ていられるし微笑ましいです。(20代男性)

昔と変わらず可愛くて元気な篠田さんの暮らしぶりが伝わってくる素敵なインスタです。子育ての様子も伝わってきて、親近感を感じることもるできますし、色々と参考にさせてもらっています。お子さんも可愛く、癒されます。(30代女性)

おしゃれな投稿がたくさんで好きです。お子さんとのプライベート写真は、何回見ても微笑ましくなります。ママとしての顔と、女性らしさが溢れた投稿どちらもオススメポイントです。大人な篠田さんがかっこいいです。(20代女性)

高橋みなみ(元 AKB48)

 

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可愛いのはもちろんなのですが、すごく性格が良くてしっかりしているのが伝わってくるので応援したくなります。また、アイドルやキャプテンをしていただけあってしっかりしているし真面目で歌が上手いのも良い点です。(20代男性)

本当に30代女性なのかしら?とついつい疑ってしまうくらい若さが漲っている高橋みなみさんを見ていると元気をもらえます。年齢を感じさせない圧倒的なパワフルさやとびきりキュートな笑顔にたまらなく癒されます。その一方で、少し大人びた表情も見せることが多くなったことに感慨深い気持ちになります。(20代女性)

大島優子(元 AKB48)

 

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可愛らしくていつも明るくて元気でサービス精神があるのが好きです。笑顔が特に可愛らしくて好きです。また、ファッションもかっこよくて参考にもなりますしインスタの写真もオシャレなものばかりですごく惹かれます。(20代男性)

プライベートの写真に可愛さがあって好きです。ふとした瞬間の写真や、楽しそうな表情が良かったです。作品の方との写真は、女優としての雰囲気が溢れていてオススメポイントです。大人な女性になっているのが伝わってきます。(20代女性)

小嶋陽菜(元 AKB48)

 

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可愛らしくてセクシーでファッションもおしゃれなので好きです。また、ファッションだけではなくて競馬が好きというマニアックな点もギャップがあるし面白くて天然なので飽きずに見ることができる点もとても好きです。(20代男性)

ガーリーがよく似合うなと思います。30代であのガーリーさはこじはるだから違和感がないのだなと思います。インスタでも主にガーリーなショットが目立ちますが、たまにかっこいい系のショットもあったりして、もっとかっこいいこじはるもみたいなと思います。(30代女性)

AKB48を卒業してからもずっと引き締まった体型を維持されていますし彼女の着こなしているファッションはとても美容意識が高い感じで魅力的な女性に感じます。笑顔がとても素敵ですしふわっとした雰囲気が漂っていて癒されます。(40代男性)

秋元才加(元 AKB48)

 

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アイドル時代からのストイックさを今でも感じられる素晴らしいボディラインに同じ女性として憧れるし惚れ惚れしてしまいます。また、いかにも仕事ができる女性といったキリッとして堂々とした佇まいや凛とした表情も凄く素敵で惹かれます。(20代女性)

大島麻衣(元 AKB48)


ある程度の経験を積み重ねたこの年齢だからこそ出せる色気に圧倒されます。可愛いよりも断然美しいという言葉が良く似合う大島麻衣さんがとても好きです。また、目を引くような抜群のスタイルも最高に魅惑的で同じ女性であってもドキッとさせられます。(20代女性)

松井咲子(元 AKB48)


松井咲子さんは、いつまでも美しくて憧れの的であることを実感できて嬉しくなります。ずっとその美貌を維持し続けられることに感動を覚えます。そして、ただ美しいだけでなく、ハッとさせられるような成熟された大人の色気もあるのが最高です。(20代女性)

野呂佳代(元 AKB48/SDN48)

 

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野呂ちゃんの幸せ全開なオーラが本当に大好きです。ふっくらとした愛嬌のある顔は、私のみならず多くの人を癒しの世界に導いてくれるだろなと見る度に思っています。また、あくまでも自然体で変に気取った様子じゃないのが最高です。(20代女性)

戸島花(元 AKB48/SDN48)

 

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彼女は元AKB48のメンバーである。しかもあの伝説の1期生である。同時からおしゃべりが上手でそれは今でも健在で、現在は囲碁ドルとして囲碁番組に出ている。30代とは思えない可愛さなのでフマキラーのCMにも出演しているし、さらに演技もできるため舞台にも出演できるオールマイティーな元アイドルなのである。(20代女性)

辻希美(元 モーニング娘。)


私は辻希美さんがインスタグラムを開設された当初から見ています。最初見ていたときは幸空くんを妊娠されているときでしたが今は幸空くんが元気にすくすくと成長している姿がみれて嬉しくていつも楽しみにしています。(20代女性)

4人の子供のお母さんである辻ちゃんの奮闘や工夫が見られる所です。昔、同年代でアイドルになり、憧れていた辻ちゃんが、お母さんとして頑張っている姿を見ていると胸が熱くなります。旦那さんである杉浦太陽さんとの仲睦まじい夫婦っぷりも見所です。(30代女性)

自炊などはとても上手で参考になりますし、常に可愛さを大事にしてる方なので見ていてこういう使い方もあるんだと日々の日常が楽しくなるようなアイディアだったりアイテムがでてきたり、日々の料理など見ていて楽しいだけではなく為になることも多いのでとてもオススメです(30代女性)

モーニング娘。世代なので当時辻ちゃん加護ちゃんが大好きでした。そんな辻ちゃんが4人のお母さんになり家事や育児を楽しそうにこなす姿が、子育て中の私にとても元気を与えてくれます。美容にも手を抜かないところは本当に尊敬します。(30代女性)

高橋愛(元 モーニング娘。)

 

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可愛らしい表情の投稿が多くて癒されるから好きです。無邪気に楽しんでいる感じがオススメポイントです。そして旦那さんとの2ショットは、夫婦愛を感じるから好きです。仲良しでラブラブなところがいいなと思います。(20代女性)

歌がうまくてダンスが上手いところが好きです。ダンスも激しくて歌も迫力があって透き通るような声なのでずっと聞いてられます。また、旦那さんが好きというところもしっかり伝わってくるので微笑ましくて応援したくなります。(20代男性)

高橋愛さんの小柄なスタイルを生かしたファッションがすごく可愛らしくて好きです。全身コーディネートを載せてくれることが多いのでとても参考になっています。旦那さんのあべこうじさんとのツーショットも微笑ましくて大好きです!2人の距離感が可愛らしくて写真を見ながらいつもニヤニヤしてしまいます。(10代女性)

ファッション、メイク、インテリアの参考にしています。同じ30代には見えないほど若々しくて、憧れです。ご主人のあべこうじさんとの仲睦まじいショットもあり、普段見られない、プライベートの顔も見られて面白いです。(30代女性)

後藤真希(元 モーニング娘。)

 

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ごまきはやっぱりあんなにキレイで美人なのに、ゲームや漫画やアニメも大好きなところに親近感を覚えます。しかもちゃんと美容にも強い。私もそんな風になれたらと目標にしています。いつかモンハンで一緒にプレイ出来たらいいなぁ笑(30代女性)

藤本美貴(元 モーニング娘。)

 

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女性として母親としても勉強になるのでよくインスタを見ています。
女性としての美容、ファッションや母親としての子供の育て方、料理、旦那との仲良しの秘訣など見ていてメリットになる事ばかりなのでとても参考になっています。
芸能人だけど親しみやすい雰囲気を持っているのでとても好きです。女性としても母親としても尊敬できるミキティが大好きです。(20代女性)

道重さゆみ(元 モーニング娘。)

 

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道重さゆみさんは30代になっても、現役時代より一層かわいくなっているように思えます。雑誌のモデルのお仕事の告知などもされてありがたいです。イメージにあるような甘いファッションだけでなく、パンツスタイルなども見られます。個人的に道重さんのジーンズ姿がとても好きです。(30代女性)

田中れいな(元 モーニング娘。)

 

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田中れいなさんが在籍していた時代のモーニング娘。を見て、ファンになりました。その時代のモーニング娘。を象徴する存在といえるほどのオーラ、歌唱力、ダンスパフォーマンスが魅力でした。田中さんがセンターに立つときのステージでの一体感とパワーは圧倒的で、とにかく「かっこいい」モーニング娘。を作ってくれた一人です。卒業後も変わらずアイドルらしさ前回のメイクやファッションでファンを喜ばせてくれます。あんなにツインテールが似合う30代はいないです。(20代女性)

真野恵里菜


元ハロプロの真野恵里菜さんのInstagramは、オシャレで素敵な映え写真がいっぱいです。可愛いわんちゃんの写真や、サッカー選手の旦那様に作っているご飯など載せています。スペインでの生活の様子も載せてくれているので、他の人とは違っていつも見るのが楽しみです!(30代女性)

サッカー選手の奥さんということもあり、Instagramには栄養バランスのとれた食事の写真を投稿されていて、その食材そう使えるんだ!という参考になります。また、愛犬の写真や動画などもとっても可愛くて癒されます。(20代女性)

濱野りれ(恵比寿★マスカッツ)

 

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濱野さんはとにかく顔がお綺麗なのとスタイルが抜群に良いので、自撮りの写真や全身写真の投稿写真を見ていて同性ながら癒されるし憧れます。お綺麗なお顔をもっと見たいと思ってしまいます。また、来ている服や、食べているもの、旅先も全て高級なものに溢れていて、生活感なく現実離れしているところが、気になってしまうポイントです。(30代女性)