今回は、Instagram（インスタグラム）で人気のダイエット系インスタグラマーをおすすめコメントと共にご紹介していきます！
miey 骨格矯正pilates trainer
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【YouTube】【Instagram】
私は下半身太りが悩みでその時にmieyさんを見つけました。下半身太りの方向けの痩せ方のコツから原因まで詳しく解説してくれていつも参考にしています。きちんと良い、悪いをはっきり言ってくれるところも好きです。Instagramに載せている短めの動画もYouTubeに載せている本格的なトレーニング動画も実践したところ筋肉痛になって効果を感じています。（30代女性）
筋トレやストレッチの方法を主に投稿されている方。骨格の勉強をされていて、ガムシャラに筋トレして痩せようとするのではなく、筋肉に効きやすい体勢や呼吸法を教えてもらえて、効率よく筋トレできる。mieyさんの筋トレはやった後に確実に効いている感じがしてやる気が出ます。（20代女性）
YouTubeもされているのですが、骨格や筋肉のことをすごく勉強されていて、熟知しておられるので、どこをどうすると痛めてしまうから気をつけて！など、ここは腰を反らないで、などのわかりやすいアドバイスのもとで、ストレッチや筋トレ、有酸素をすることができます。産後だと特に骨盤や骨格が歪みやすいので、痛めずに筋肉や脂肪に効かせられるので、とてもありがたいです。（30代女性）
なるねぇ@−11kg イカれたポジティブダイエット
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【YouTube】【Instagram】
とにかくポジティブなところです。それと、料理などもオシャレばかり意識せず、洗い物を減らすためにフライパンの中でそのまま下ごしらえしたり、楽して時短できるレシピなど着飾らずに配信してるのが好感もてます。（20代女性）
なるねぇ【笑けるダイエット】がおすすめな理由はとにかく話が面白いことです。話がとても上手で、クスクス笑いながらずっと聞いていられます。なので、ドライブ中にYouTubeを流しながら聞くことができるのもおすすめポイントです。あともう一つおすすめなポイントが、身近で誰でも真似しやすいものを紹介してくれることです。とにかく真似がしやすく、日常にも取り入れやすいダイエット法を紹介してくれるので、参考にしやすいYouTuberです。（30代女性）
HIKARI
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【YouTube】【Instagram】
好きな理由は、まず顔が可愛くて私のタイプなことです。そして、スタイルがいいので連携しているYouTubeとかを真似すれば近づけるかもしれないと、モチベーションが上がります。食事も公開してるので、真似しやすくて好きです。（20代女性）
ききまる
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【YouTube】【Twitter】【Instagram】
キックボクシングで痩せるということを中心に上げていたりしているのですが、自分でもできそうだし痩せたらこうなるというお手本がとても綺麗なので夢があって好きです。また、意外とキツくないのでその点でも続けられそうで好きです。（20代男性）
MONA
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【Instagram】
産後のダイエットを中心に上げている人なのですが、近くにも産後で太った人がいるのでその人たちは教えると喜ばれます。また、産後でなかなか体型が戻らないのにきちんと戻していて成果も出ているという点は努力が見えて素敵です。（20代男性）
森拓郎
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男性のダイエットのインスタグラマーさんなのですが、男性ならではのことを教えてくれるし男性だからこそした方が良いことも教えてくれるので参考になります。また、スタイルが良くて顔もカッコよくて説得力もあります。（20代男性）
本島 彩帆里
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【YouTube】【Twitter】【Instagram】
見た目が可愛らしくて顔が小さいしスタイルが良くて憧れが出てくるので好きです。また、無理をせずに痩せる方法を教えてくれるので参考になるし自分でもできそうなことを教えてくれるので早速できる点がとても良いです。（20代男性）
私の好きなダイエット系インスタグラマーは本島彩帆里さんです。彼女は1年3カ月で20キロも減量に成功した功労者でその実力や説得力から多くの女性フォロワーが参考にしている一種のインフルエンサーの1人です。彼女の投稿には男性の私でも勉強になるほど参考になるおすすめダイエット方法やダイエットグッズの紹介をしています。文章もかなり読みやすく分かりやすいです。彼女が自身でプロデュースしているセルフケアブランドにも注目して欲しいです。（20代男性）
のあ
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